Домой Поиск по сайту Напишите нам письмо

О Кикбоксинг Центре

КИКБОКСИНГ / ТАЙСКИЙ БОКС
РУКОПАШНЫЙ БОЙ

В нашем клубе единоборств наряду со спортивной деятельностью успешно развивается и фитнес направления, базируясь на спортивной школе высших достижений.

Уникальная методика обучения, выгодно отличает наш центр (клуб) единоборств от других спортивных клубов. Так как в относительно короткие сроки ученики овладевают техникой боя и показывают высокие результаты. Опыт показал, что тренируясь по данной методике, любой человек может выполнить, как минимум, норматив Мастера спорта.

Кикбоксинг - самое современное единоборство, удачный сплав наиболее эффективных приемов каратэ, таэквондо и английского бокса. С 1990 года кикбоксинг взят на вооружение войсками специального назначения.

Тайский бокс (муай-тай) - боевое искусство Таиланда. Одно из значений слова "тай" - свободный, поэтому название этого боевого искусства можно перевести и как "свободный бой".

В комплексе с занятиями кикбоксингом в нашем Центре разработана программа восстановления функций опорно-двигательного аппарата, в том числе после перенесенных травм. Проходя восстановительный курс, наши клиенты не только значительно укрепляют свое здоровье и приобретают хорошую спортивную форму, что весьма актуально на сегодняшний день, но и овладевают техникой кикбоксинга. Программа составляется индивидуально.

Тренировки проводятся персонально и в группах начального, среднего и продвинутого уровня.

Виды тренировок: растяжка - стретчинг, кикбоксинг, мастер - классы, тайский бокс, персональный тренинг

СТРЕТЧИНГ - РАСТЯЖКА - ГИБКОСТЬ

В нашем Центре создан комплекс занятий, способствующий более эффективному освоению техники единоборств. Так у нас проводятся занятия по развитию гибкости (шпагат за 16 тренировок). Занимаясь на курсе "Стретчинг" - растяжка (Шпагат за 16 тренировок), Вы значительно улучшите свою гибкость, сможете выполнить шпагат, что в свою очередь позволит Вам освоить высокие удары ногами (в единоборствах), более сложные элементы, требующие хорошей гибкости в других видах спорта, в танцах и пр.

Тренировки проходят в современных залах, специально оборудованных под спортивные единоборства: ринг на помосте, мешки разных размеров и весов, боксерские груши, в том числе пневматические и на растяжках, настенные подушки, шведская стенка, зеркала, тренажеры, другие спортивные снаряды и приспособления, необходимые для эффективного освоения техники кикбоксинга.

Центр организовывает и проводит:

Кикбоксинг Центр - Ваша уверенность в себе

Новости кибоксинга | Новости IKAS | Единоборства | Кикбоксинг и тайский бокс | Растяжка и гибкость | Великие бойцы | Принципы тренировки | Спортивная экипировка | Фитнес